Élastique textile pour fessier de fitness résistance easy, bleu
Disponibilité du magasin
Squats, fentes, élévations… Variez vos séances et vos exercices bas du corps avec cet élastique (31 cm, résistance 14 kg).
Entrainez-vous tout en confort avec sa bande de 6,5 cm de largueur. Facile à transporter, il vous accompagne partout. En prime, il est fourni avec un QR code pour accéder à de nombreux exercices.
AVANTAGES
Compacité
Petit et pratique, vous pouvez l'emmener à la salle ou en vacances.
Polyvalence
Plus de 15 exercices possibles pour travailler vos fessiers.
Connectivité
Doté d'un QR code pour accéder gratuitement à des exercices.
Résistance
Un élastique épais pour une solidité à toute épreuve.
Confort d'accueil
Large (6,5 cm) et avec un revêtement textile pour plus de confort.
INFORMATIONS TECHNIQUES
Pourquoi choisir nos glutes bands plutôt que d'autres ?
Nos glutes bands sont le choix parfait pour ceux qui recherchent fiabilité et performance :
- Elle ont passé avec succès un test de fatigue de 100 000 cycles à 100% d'allongement, garantissant une résistance exceptionnelle.
- Contrairement à d'autres, nos bandes sont conçues pour durer jusqu'à 4 ans avec un usage régulier de quatre sessions hebdomadaires de 120 répétitions chacune.
Choisissez l'assurance d'un entraînement efficace sur le long terme.
Description de l'élastique
- Largeur de bande : 6,5 cm
- Longueur à plat : 31 cm
Charge équivalente : 14 kg à 100% d’allongement
Quel est l'utilité d'un élastique ?
Cet élastique avec une résistance d’environ 14 kg est adapté pour les débutants qui souhaitent commencer à s'équiper. Il vous permet de travailler les ischios, les fessiers, les cuisses ou les adducteurs.
Cet élastique peut être également utile pour vous échauffer avant vos séances bas du corps.
Quels exercices réaliser avec cet élastique ?
Cet élastique peut être utilisé pour une variété d’exercices :
- Fente
- Hip Thrust
- Good Morning
- Donkey Kick (Kick Back Ischio)
- Step-ups
- Quadriceps Hip Extension
- Squat / Air Squat / Jumping Air Squat
- Soulevé de terre
- Marche (avant/arrière/côté)
Retrouvez nos autres élastiques pour vos séances bas du corps
Choisissez l'élastique selon vos objectifs et vos besoins. Nous proposons également 2 autres élastiques avec des résistances différentes :
- Medium - 22kg à l'allongement (ref : 8829913)
- Hard - 30kg à l'allongement (ref : 8829914)
Des séances d'exercices sont disponibles grâce à son QR code
Flashez le QR code et retrouvez des gifs d'exercices à réaliser avec cet élastique court.
Les exercices du coach pour développer votre fessier
Effectuez 3 à 5 tours du circuit ci-dessous, avec 1 à 2 minutes de récupération à la fin de chaque tour :
- Débutants : 20'' d'effort, 40'' de récupération
- Intermédiaires : 30'' d'effort, 30'' de récupération
- Confirmés : 40'' d'effort, 20'' de récupération
Après avoir terminé l'exercice 1, enchaînez directement sur le deuxième après votre récupération :
- Squat avec élastique au-dessus des genoux
- Glute bridge
- Donkey kick
- Side walk
- Squat avec élastique au-dessus des genoux
composition
composition
Bande élastique: 68.0% Polyester, 32.0% Latex de caoutchouc
Tips for storage and maintenance
LAVAGE à LA MAIN. TEMPéRATURE MAXIMALE DE 40°C.
BLANCHIMENT EXCLU.
NE PAS SéCHER EN SèCHE-LINGE à TAMBOUR ROTATIF.
NE PAS REPASSER.
NE PAS NETTOYER à SEC.
Storage tips
Stockage en intérieur, au sec
TESTS AND WARRANTY
Warranty
2 Years
Videos
Approche d'écoconception
Avec l'éco-conception, nous réduisons l'impact environnemental de nos produits
L'analyse de l'empreinte environnementale du produit a permis d'identifier les étapes les plus impactantes de son cycle de vie. Grâce à cette démarche, nos équipes de conception ont pu développer ce produit tout en réduisant significativement son impact environnemental.
Actions d'éco-conception sur ce produit.
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Environmental ImpactDesigned to reduce environmental impact
Product made with a CO2eq reduction of 31% compared to the previous or similar product
Nos équipes de conception travaillent à développer des procédés qui permettront de réduire l'impact d'un produit, tout en préservant ses caractéristiques techniques. Cette réduction porte sur les indicateurs suivants : changement climatique, pollution de l'air, pollution de l'eau et épuisement des ressources.